再び濱崎トレーナーの登場!!
2025.05.27
今日はなんとキン肉マンの濱崎さんが再び登場!!
まずは事務員の中島さんから姿勢の調整…
ストレートネックの上、反り腰で、左肩が下がっており問題だらけの50代お局でした💦
その次は三島です。横から見ると反り腰で、体型がボン・ボン・ボン( ;∀;)
濱崎さんの指導のおかげで姿勢がこんなにも良くなりました!!
正しい姿勢で立ってみると下腹部と臀部に力が入り、なかなかきついです…💦
宮部は背筋が固まっており、すぐには姿勢の改善が難しいと言われました…悪い姿勢にも年季が入っています( ;∀;)
ちょっとは良くなったかな??✨
これからは、みんなで前傾姿勢を意識して美姿勢で仕事ができるように頑張ります!!