マインドフルネス潮干狩り
2025.06.18
蒸し暑くなってきましたね🥵
なのに食欲は衰えず、人体の七不思議です。
こんにちは😃
訪問看護かがやき 作業療法士の三谷です。
皆様気になっていました幼虫くんたち(6/4ブログ参照)は
無事にサナギから羽化し、それはそれは立派なアゲハ蝶となりました😭✨✨✨
(写真をおみせしたいぐらいです)
梅雨のはざまの天気が良い日に涙のお見送りをしました👋🥲
元気に羽ばたいていく姿をしっかりと見届けました🙌🥹🙌
話は変わりまして、先日、大崎上島で潮干狩りをしました🌊
あいにくのお天気でしたが入場料もがっちり払ったので、意気揚々と参加しました!!
長靴、カッパ、熊手、スコップと重装備で
泥の中を掘り掘り…
ベテランの人(と、勝手に思っていた)はザルにいーーーっぱい!
何キロ単位で獲っているいる人もいて、負けるもんか😑と頑張りましたよ!
黙々と…貝探し…海と砂との対話…
貝のことしか考えない時間…最高のマインドフルネス🧘♀️でした。
子たちも泥遊びに超集中🧘🧘
修行のような時間でした。
徐々にコツみたいなものがわかってきて、無駄のない掘り具合と、
空の貝殻に即座に気付けるスキルが身について
「私、海女ちゃんになれるかもおおお🦦🧜♀️」と錯覚し出した頃…
常に中腰で、じわじわと移動していかないといけない体制に
身体が悲鳴をあげてギブアップとなりました
次の日も全身筋肉痛で泣きました…🙄
アサリの他にも小さいカニ🦀やヤドカリなど海の生き物がいっぱい見られました。
獲ったアサリは丁寧に砂をはかせて(食べた時のジャリっがめちゃくちゃ苦手です)
酒蒸し、お味噌汁、バター焼きにしました。
←酒蒸しです。
苦労して手に入れた旬の味、
大変美味しゅうございました。
これからも色々収穫体験を行っていきたいと思います!!